"Odpírání si je záliba. Záliba v askezi je ta nejhorší vůbec. Nutí nás věřit tomu, že děláme veliké věci, zatímco ve skutečnosti se jenom zabýváme sami sebou."
Don Juan
Psychoterapie:
Kontakt:
Prokopa Diviše 9
400 01 Ústí nad Labem
tel.: +420 777 268 729 (pouze sms)
[ detail mapy ]
Hledáte pomoc psychologa či psychoterapeuta?
PhDr. Jan Benda
psychoterapie
v Ústí nad Labem
Nabízím podporu, porozumění a bezpečné zázemí v obtížných životních situacích, prostor pro sebepoznávání a objevování vlastních možností, řešení vztahových problémů, překonávání utrpení u traumatických zkušeností, (znovu)objevování pocitů radosti, naděje a smyslu života u depresí a krizí středního věku, pomoc osobám prožívajícím obtíže související s jejich spirituální praxí.
- Otevřeno: po, st, pá 8:00-20:00
Zaměřuji se zvláště na zvládání:
- Náročných životních situací a krizí
- Traumatických zkušeností
- Úzkostných stavů
- Depresí
- Pocitů méněcennosti a viny
- Stavů vyčerpanosti a beznaděje
- Psychosomatických potíží
- Psychospirituálních zkušeností